Initiation à la slackline

Cette clinique a été créée pour un public de tout niveau. Outre la marche, vous apprendrez à maîtriser différentes postures et transitions sur la sangle. Selon votre niveau, des variations seront proposées afin que chacun puisse s’exercer au degré d’intensité qui lui convient. Chaque clinique a ses variantes à offrir! Venez donc jouer avec nous et apprendre où perfectionner l’art du flow! Plaisir assuré!

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Venez explorer avec nous :

• La marche
• Les postures statiques (yoga et autre)
• Les transitions dynamiques
• La cohésion entre les mouvements et le souffle
• La création d’un flow
• La fonction stabilisatrice et la proprioception
• Des exercices de souplesse et de mobilité
• Le plaisir de jouer